Dipl. Psych. Anett Renner

Krisen, Umbrüche mit emotionalen Achterbahnfahrten und vielen Erschöpfungssymptomen – Grund genug, uns wieder mit den mentalen Kräften und denen des konstruktiven Miteinanders in Verbindung zu bringen. Der Erlebnisvortrag von Dipl. Psych. und Coach Anett Renner richtet sich an Menschen, die sich und andere psychologisch stärken und konstruktiv gestalten wollen. Im Interview stellt Anett aktuelle Zahlen, nützliche Praxistools und ihr innovatives ganzheitliches Konzept zur Systemische Achtsamkeit lebendig und ressourcenorientiert vor. Die Teilnehmenden erfahren, wie eigene und fremde Bedürfnisse beachtet werden können, Burnout vorgebeugt und strukturelle/ persönliche Ressourcen (re-) aktiviert werden können und ein gesunder achtsamer Kontext gestaltet werden kann.

Das Video bietet wertvolle Inspirationen zum systemischen Blick auf Emotionen und Burnout. Es gibt neuartige Hinweise für Stress- und Krisenmanagement sowie nützliches Wissen, Geschichten und Tools zur/m Burnoutprävention, Selbst- und Fremdfürsorge, Förderung von mentaler Stärke, systemischer Achtsamkeit, systemischer Resilienz und damit seelischer Gesundheit. SACHT entfacht.