Vergangene Resilienz-Kongresse 2020 2021 2022

Dr. Tatjana Reichhart & Claudia Pusch

Kitchen2Soul Akademie

Der Tanz des Elefanten mit der Libelle. Mut und Zuversicht in schwierigen Zeiten gewinnen

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Buchveröffentlichungen:
Tatjana Reichhart & Claudia Pusch: Resilienz-Coaching. Ein Praxismanual zur Unterstützung von Menschen in herausfordernden Zeiten. Springer Verlag. 2023
https://kitchen2soul.inventorum.com/products/612879693055806314-resilienz-coaching-praxismanual?category=39036&query=&page=2

Tatjana Reichhart & Claudia Pusch: Selbstbestimmt. Wie wir mit Erwartungen umgehen und ein authentisches Leben führen. Kösel Verlag. 2022
https://kitchen2soul.inventorum.com/products/612879692849120192-selbstbestimmt-erscheint-im-nov?category=39036&query=&page=2

Tatjana Reichhart: Das Prinzip Selbstfürsorge. Wie wir Verantwortung für uns übernehmen und gelassen und frei leben. Kösel Verlag. 2019
https://kitchen2soul.inventorum.com/products/612812801554999458-das-prinzip-selbstfursorge?category=39036&query=&page=1

 

www.tatjana-reichhart.de

www.claudia-pusch.de

 

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Dr. Tatjana Reichhart & Claudia Pusch

Dr. med. Tatjana Reichhart ist Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie. Nach vielen Jahren an der Klinik der TU München, zuletzt als Oberärztin, arbeitete sie international als Trainerin in zahlreichen Unternehmen und Behörden zum Thema „Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz“. 2015 gründete sie das Coaching- und Seminarcafé Kitchen2Soul in München.
Claudia Pusch ist Magister Pädagogin und systemische Therapeutin (DGSF). Mit Coachings und Trainingsbegleitet sie seit 2010 Privatpersonen und Unternehmen. Neben ihrem Schwerpunktthema Resilienz und gesunder Selbstführung ist sie Lehrtrainerin u.a. am systemischen Weiterbildungsinstitut GST in München.
Beide haben mit Kolleginnen die Kitchen2Soul Akademie gegründet. Dort leiten sie zusammen die Ausbildung zum Resilienz-Coach. Sie sind Autorinnen zu den Themen Selbstfürsorge, Selbstbestimmung und Resilienz.

Der Tanz des Elefanten mit der Libelle. Mut und Zuversicht in schwierigen Zeiten gewinnen

Wie gelingt es uns, Mut und Zuversicht trotz aktueller Krisen und Probleme zu gewinnen, die uns wie dicke Elefanten im Raum die Aussicht auf die Ausgangstür versperren? Wir zeigen anhand neuester Studienerkenntnisse, wie Menschen auf Krisen (z.B. die Corona-Pandemie) reagieren und wie wir uns schon mit kleinen, wirksamen Methoden Leichtigkeit und Lebensfreude zurückerobern können und so den Elefanten zu einem Tanz mit der Libelle verführen. Anhand von wissenschaftlich nachgewiesenen Resilienzfaktoren geben wir einen Einblick in unsere Arbeit, wie Sie sich ein individuelles Resilienzprofil erstellen können, bei dem Potenziale für mehr Widerstandskraft genauso sichtbar werden, wie die bereits vorhandene.

PPT zum Vortrag

Das Video ist kostenlos am folgenden Tag verfügbar:

4. Tag: 13.03.2023

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